- 50 g zabpehely
- xilit
- fahéj
- gyümölcsök
Elkészítés:
A zabpehelyre öntsünk vizet (én egy bögre z.pehelyhez 2 bögre vizet adtam), ízlés szerint mehet bele cukor, vagy édesítő, majd közepes lángon főzzük kb 15 percig.
Én banánt raktam bele, a tetejét pedig megszórtam fahéjjal+ áfonyával+ szederrel.
Nincs is ennél jobb napindító :-)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése